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  • Type : Aquagym et Cardio-training

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Aquagym et Cardio-training

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Aquagym : un sport complet à faire chez soi

L’aquagym vous apporte de nombreux bienfaits. Le plus intéressant avec cette activité, c’est aussi la possibilité de pouvoir la pratiquer à la maison. Nul besoin d’aller à la piscine municipale, d’être membre d’un club de gym ou de vous rendre au centre de bien-être pour en profiter. Tout ce qu’il vous faut c’est quelques équipements : aquabike, barre d’exercice, trampoline, etc.
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