Les vélos elliptiques d'aquafitness

Les Bienfaits de l'eau

Le vélo elliptique spécialement conçus pour les piscines reproduit les mouvements effectués lors de la montée d’une côte, d’un escalier ou lors d’une course. Cette solution permet de travailler l’ensemble des muscles du corps. Il ne sera pas adapté aux piscines trop profondes non plus. L’aquagym est un moyen parfait pour brûler des calories tout en s’essoufflant moins.

Un sport complet

Le vélo elliptique aquatique est un appareil complet d’entrainement très simple à utiliser, alliant les bienfaits du rameur, du ski de fond, du stepper et du vélo. Il permet de solliciter de façon synchrone tous les muscles du corps. Ce sont en effet environ 80 % des muscles qui sont sollicités lors d’un exercice ! Le secret réside dans son mouvement elliptique conçu pour reproduire le plus fidèlement possible le mouvement naturel de la course à pied tout en mettant les articulations à l’abri des chocs.

Exemples de vélo elliptique pour piscine